Volleyball
Fokus, Konzentration, Kraft: Im Volleyball kann die Sporthypnose an verschiedensten Fronten brillieren. Verlässlich gute Leistungen sind das Resultat.
- Präzise und konzentrierte Aufschläge durch posthypnotische Trigger
- Optimierung der Fokussierungsfähigkeit
- Perfektionierung der Fähigkeit, zwischen Zuständen fokussierter und peripherer Aufmerksamkeit zu „switchen“ (Bsp.: Wechsel Aufschlag- und Pass-Situation)
- Korrektur eingeschliffener nicht optimaler Bewegungsabläufe, z.B. nach Verletzungen
- Beschleunigte Regeneration nach Verletzungen
- Beschleunigte physische und psychische Rekreation nach und zwischen Spielen
- Verbesserung der Ausdauer durch Auflösen von Blockaden
- Auflösung spezifischer Blockaden
- Verbesserung des mentalen Umgangs mit Niederlagen oder Verletzungen
- Korrektur zu niedriger oder zu hoher Erregungszustände in Training und Turnier
Lernen Sie das im Ullstein-Verlag erschienene Buch sowie die Audio-CD der Leiter des Hypnos®-Zentrums kennen.