Radsport ist mentale Präzisionsarbeit – ob im Windschatten des Feldes, im Einzelzeitfahren oder auf dem Trail. Bruchteilsekunden entscheiden, Konzentration muss auf Abruf verfügbar sein, und der Kopf muss auch dann funktionieren, wenn der Körper an seine Grenzen stößt oder der Tag zuvor mies lief.
Hypnos® begleitet Radsportler auf Spitzen- und Profiniveau – diskret, tiefenwirksam und nachhaltig. Zu unseren Klient:innen zählen Welt- und Europameister:innen.
Bahnradsport
Der Bahnradsport vereint explosive Kraft, taktische Intelligenz und absolute mentale Kontrolle. Zehntelsekunden entscheiden über Gold und Silber – und die Fähigkeit, in entscheidenden Momenten vollständig im Flow zu sein, ist trainierbar. Hypnos® hat Bahnradsportler auf dem Weg zu Weltmeistertiteln und internationalen Medaillen begleitet.
Die Hypnos®-Methode arbeitet im Bahnradsport beispielsweise auf diesen Ebenen:
- Aktivierung von Flow-Zuständen auf Abruf
- Auflösung von Startangst und Drucksituationen
- Mentales Techniktraining in Trance – Bewegungsabläufe perfektionieren ohne körperliche Belastung
- Beschleunigte Regeneration nach Wettkämpfen, Verletzungen und Unfällen
- Stärkung der mentalen Widerstandsfähigkeit in langen Saisonphasen
Straßenrennen
Straßenrennen stellen besondere mentale Anforderungen – stundenlange Konzentration, taktische Entscheidungen unter Erschöpfung, die Fähigkeit zur Schmerztoleranz und der Umgang mit unvorhersehbaren Situationen im Feld. Hypnose erreicht genau die Ebene, auf der diese Fähigkeiten verankert sind.
Die Hypnos®-Methode arbeitet im Straßenradsport auf diesen Ebenen:
- Steigerung der Schmerztoleranz und mentalen Ausdauer
- Fokus und Konzentration über lange Distanzen aufrechterhalten
- Umgang mit Niederlagen, Stürzen und Verletzungsfolgen
- Auflösung von Blockaden nach kritischen Rennsituationen
- Mentale Vorbereitung auf Schlüsseletappen und Zielsprints
Mountainbiking
Mountainbiking verbindet technische Präzision mit blitzschnellen Entscheidungen in unwegsamem Gelände. Angst vor Stürzen, mangelndes Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten oder eingeschliffene Blockaden nach Unfällen können die Leistung massiv beeinträchtigen. Hypnotherapie löst genau diese Muster – schnell und nachhaltig.
Die Hypnos®-Methode arbeitet im Mountainbiking u.a. auf diesen Ebenen:
- Auflösung von Sturzangst und unfallbedingten Blockaden
- Stärkung des Vertrauens in Technik und Körper
- Mentales Durchfahren schwieriger Passagen in Trance
- Fokus und Reaktionsgeschwindigkeit unter Wettkampfdruck
- Beschleunigte psychische Regeneration nach Verletzungen
Ihre Sporthypnose im Radsport
Wie viele Sitzungen werde ich voraussichtlich benötigen?
Wie lang sollte der Abstand zwischen den Sitzungen sein?
Ist eine Betreuung am Wettkampf- oder Trainingsort möglich?
Was kostet die Sporthypnose?
Alle wichtigen Fragen zur Organisation Ihrer Sporthypnose-Begleitung beantworten wir
auf der Seite Ablauf und Honorare in der Sporthypnose.
Ihre persönliche Beratung
Buchen Sie ihren unverbindlichen Beratungstermin:
Alternativ können Sie eine unverbindliche Anfrage über unser Kontaktformular stellen.
Wir beraten Sie von Herzen gern eingehend und in Ruhe.
Das klappt am besten, wenn Sie sich Ihren persönlichen telefonischen Termin mit Katharina Marquard bei Doctolib buchen.
In diesem Gespräch werden wir gemeinsam und frei von Verpflichtungen herausfinden
- ob die Hypnos®-Therapie eine erfolgversprechende Lösung für Ihr Anliegen ist
- welcher Behandlungsumfang zu Ihrem Ziel passt
- welche:r Hypnotherapeut:in Ihr optimales Match ist
- wann Ihre Therapie beginnen kann.
Wir freuen uns auf Sie!