Segeln
Längst ist der Segelsport keine bloße Materialschlacht mehr und immer deutlicher wird, wie entscheidend inmitten immer perfekterer technischer Voraussetzungen die psychologische Komponente für einen Sieg ist. Die Fähigkeit, rasch und intuitiv richtige Entscheidungen zu treffen und innerhalb der Crew wie ein einziger Organismus zu handeln, lässt sih durch die Sporthypnose entscheidend ausbilden.
- Mentales Training
- Auflösung spezifischer Blockaden
- Korrektur eingeschliffener nicht optimaler Bewegungsabläufe, z.B. nach Verletzungen
- Beschleunigte Regeneration nach Verletzungen
- Beschleunigte physische und psychische Rekreation nach und zwischen Spielen
- Verbesserung der Ausdauer durch Auflösen von Blockaden
- Verbesserung des mentalen Umgangs mit Niederlagen oder Verletzungen
- Korrektur zu niedriger oder zu hoher Erregungszustände in Training und Wettbewerb
Lernen Sie das im Ullstein-Verlag erschienene Buch sowie die Audio-CD der Leiter des Hypnos®-Zentrums kennen.