In der Leichtathletik trennen Hundertstelsekunden Weltrekord von Niederlage. Technik und körperliche Fitness sind auf Spitzenniveau nahezu gleich – was unterscheidet, ist der Kopf. Startangst, Blockaden nach Verletzungen, Versagensdruck vor großem Publikum – all das lässt sich mit Sporthypnose direkt und nachhaltig bearbeiten.
Die Hypnos®-Methode arbeitet mit Leichtathleten unter anderem auf diesen Ebenen:
- Auflösung von Startangst und Wettkampfblockaden
- Mentales Techniktraining in Trance – Bewegungsabläufe perfektionieren ohne körperliche Belastung
- Aktivierung von Flow-Zuständen auf Abruf
- Beschleunigte Regeneration nach Verletzungen – physisch und psychisch
- Auflösung von Blockaden nach Unfällen oder Fehlversuchen
- Schmerztoleranz und mentale Ausdauer bei langen Distanzen
- Fokus und Konzentration in entscheidenden Wettkampfmomenten
- Umgang mit Druck bei Qualifikationen und Meisterschaften
Unsere Klienten aus dem Spitzensport vertrauen auf unsere absolute Diskretion.
Wir nennen keine Namen – weder öffentlich noch im Gespräch mit anderen Klienten.
Ihre Sporthypnose in der Leichtathletik
Wie viele Sitzungen werde ich voraussichtlich benötigen?
Wie lang sollte der Abstand zwischen den Sitzungen sein?
Ist eine Betreuung am Wettkampf- oder Trainingsort möglich?
Was kostet die Sporthypnose?
Alle wichtigen Fragen zur Organisation Ihrer Sporthypnose-Begleitung beantworten wir
auf der Seite Ablauf und Honorare in der Sporthypnose.
Ihre persönliche Beratung
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Alternativ können Sie eine unverbindliche Anfrage über unser Kontaktformular stellen.
Wir beraten Sie von Herzen gern eingehend und in Ruhe.
Das klappt am besten, wenn Sie sich Ihren persönlichen telefonischen Termin mit Katharina Marquard bei Doctolib buchen.
In diesem Gespräch werden wir gemeinsam und frei von Verpflichtungen herausfinden
- ob die Hypnos®-Therapie eine erfolgversprechende Lösung für Ihr Anliegen ist
- welcher Behandlungsumfang zu Ihrem Ziel passt
- welche:r Hypnotherapeut:in Ihr optimales Match ist
- wann Ihre Therapie beginnen kann.
Wir freuen uns auf Sie!