Generalisierte Angststörung mit Hypnose behandeln

generalisierte-angststoerung Wir möchten Sie auf dieser Seite über die Generalisierte Angststörung informieren sowie einen Einblick darin vermitteln, auf welche Weise und unter welchen Umständen eine Hypnosetherapie an unserer Praxis für Sie sinnvoll sein kann.

Über die Generalisierte Angststörung

Die Generalisierte Angststörung äußert sich in unkonkreter, eben „generalisierter“ und anhaltender Angst, häufig ist diese verbunden mit motorischer Unruhe und Spannung, vegetativer Symptomatik, Schlafstörungen und Oberbauchbeschwerden.

Menschen, die unter einer Generalisierten Angststörung leiden, wuchsen häufig mit einem überbesorgten Elternteil auf, dessen ängstliche Grundhaltung sie übernahmen. Nicht selten scheint es fast eine Familientradition zu geben, die darin besteht, Sorgen und Problemen übermäßig viel Aufmerksamkeit zuteil werden zu lassen.

Für die Betroffenen gilt es, im Rahmen der Hypnotherapie eine positiv-realistische Lebenseinstellung zu entwickeln, die es auf konstruktive und innerlich befreite Weise erlaubt, Probleme zu lösen, ohne von Ängsten dominiert zu sein.

Wie kann die EHT®-Hypnosetherapie bei einer Generalisierten Angststörung helfen?
Grund für die außerordentlich hohe und rasche Wirksamkeit der Hypnos®-Hypnosetherapie bei Generalisierter Angststörung ist die Verbindung aus zutiefst entspannender Hypnose und modernsten Energetischen Angstlösungs-Verfahren. Bei der Generalisierten Angststörung kommt es vor dem Hintergrund einer angstfokussierten Prägung und damit bereits bestehender Vulnerabilität auf unbewusster psychischer sowie auf energetischer Ebene zu einer objektiv betrachtet un-sinnigen Koppelung zwischen Gedanken/Situationen und einem negativen seelischen und körperlichen Gefühl.Genauso wie es aber durch diese Koppelung zur Konditionierung einer Angstreaktion und deren Generalisierung gekommen ist, lässt sich durch eine Entkoppelung eine Konditionierung im gegenteiligen Sinne bewirken. Um diese notwendige Entkoppelung einleiten zu können, ist der hochsuggestible, neuronal entspannte Zustand der hypnotischen Trance die ideale Grundlage. Einerseits lassen sich in diesem Zustand belastende Gedanken schleifen und Situationen weitaus besser vergegenwärtigen als im wachbewussten Zustand, andererseits stehen in der Trance gleichzeitig seelische Ressourcen für Freude und Entspannung zur direkten Verfügung. Während der Sitzung begeben sich Therapeut und Klient so gemeinsam in die angstauslösenden Situationen, um imaginativ – wie “an Ort und Stelle” – die energetischen Blockaden zu lösen und damit die gewünschte Entkoppelung herbeizuführen.

Während dieses Prozesses kann sich der Klient jederzeit sicher und geführt fühlen, er kann die Veränderung – das deutlich spürbare Auflösen der Symptomatik – genießen!

Wie kann Hypnose eine Generalisierte Angststörung behandeln?

Grund für die außerordentlich hohe und rasche Wirksamkeit der Hypnos®-Hypnosetherapie bei Generalisierter Angststörung ist die Verbindung aus zutiefst entspannender Hypnose und modernsten Energetischen Angstlösungs-Verfahren. Bei der Generalisierten Angststörung kommt es vor dem Hintergrund einer angstfokussierten Prägung und damit bereits bestehender Vulnerabilität auf unbewusster psychischer sowie auf energetischer Ebene zu einer objektiv betrachtet un-sinnigen Koppelung zwischen Gedanken/Situationen und einem negativen seelischen und körperlichen Gefühl.Genauso wie es aber durch diese Koppelung zur Konditionierung einer Angstreaktion und deren Generalisierung gekommen ist, lässt sich durch eine Entkoppelung eine Konditionierung im gegenteiligen Sinne bewirken. Um diese notwendige Entkoppelung einleiten zu können, ist der hochsuggestible, neuronal entspannte Zustand der hypnotischen Trance die ideale Grundlage.

Einerseits lassen sich in diesem Zustand belastende Gedanken schleifen und Situationen weitaus besser vergegenwärtigen als im wachbewussten Zustand, andererseits stehen in der Trance gleichzeitig seelische Ressourcen für Freude und Entspannung zur direkten Verfügung. Während der Sitzung begeben sich Therapeut und Klient so gemeinsam in die angstauslösenden Situationen, um imaginativ – wie “an Ort und Stelle” – die energetischen Blockaden zu lösen und damit die gewünschte Entkoppelung herbeizuführen.

Während dieses Prozesses kann sich der Klient jederzeit sicher und geführt fühlen, er kann die Veränderung – das deutlich spürbare Auflösen der Symptomatik – genießen!

Ihre Hypnosetherapie bei Generalisierter Angststörung

Individuelle Hypnosetherapie nach der Hypnos®-Methode
innerhalb von nur 2 bis 5 Intensivsitzungen.
Sie buchen nur so viele Sitzungen, wie Sie wirklich benötigen.
Lassen Sie sich unter 030 4000 97 80 ausführlich und unverbindlich beraten,
um alles über die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Hypnosetherapie herauszufinden.

plus 1 Stunde telefonische Begleitung durch Ihren Therapeuten
plus Vermittlung kraftvoller Selbsthilfe-Techniken
plus Audiomaterial als CD oder MP3, individuell für Sie erstellt
plus Erlernen der Selbsthypnose
plus Selbsthypnose-Vertiefungs-CD oder -MP3
plus individuelle Handouts

Wie groß soll der Abstand zwischen den Sitzungen sein? Was kostet die Hypnos®-Therapie? Wie funktioniert die Ratenzahlung?
Alle wichtigen Fragen zur Therapie-Organisation beantworten wir gesammelt auf der Seite Preise und Vorteile.

*Ihr Hypnoseschalter – die sitzungs-flankierende Selbsthypnose!

Die durch die Hypnos®-Therapeuten entwickelte Selbsthypnosetechnik „Schalterhypnose“ ist eine in vielen Fällen hocheffektive Technik zur körperlichen und geistigen Selbstbeeinflussung.

So können eigene Suggestionen in hypnotischer Trance im Unterbewusstsein verankert und dadurch oftmals anhaltende Resultate erzielt werden.
Durch einen in Tiefentrance geankerten Befehl und ein eigens hierfür entwickeltes Trainingsmodul innerhalb der ersten zwei Sitzungen ist es möglich, eine Art „Hypnose-Reflex“ zu etablieren.
So werden Sie sich – ein optimales Einhalten des Übungsplanes vorausgesetzt – an jedem Ort in jeder Situation in tiefe Hypnose und sogar in Wachhypnose versetzen können.
Unsere Erfahrung zeigt, dass diese Methode einen deutlich verbesserten Zugriff auf innere Potenziale ermöglicht und die Fähigkeit zur Selbstregulierung erheblich verbessert.

Angstpatienten berichten

Sehen Sie hier einen Auszug der Berichte, die Patienten uns während und nach ihrer Hypnotherapie schrieben. Alle Berichte finden Sie hier.

Indikation: Soziale Phobie

Jana B., 26 Jahre, Berlin

Nach 3 Sitzungen bei Hypnos, vor rund 4 Monaten, lief mein Leben ENDLICH ! in die gewünschte Richtung ! ! ! Eigentlich war es statt einer Therapie eher ein Kennenlernen und eine Schulung meiner vergessenen Fähigkeiten.

Indikation: Ängste, spezifische Blockaden

Alisa, 24 Jahre, Berlin

Ich war mit meinem Hypnosecoaching sehr zufrieden. Hedda Hess hat sich sehr viel Zeit für mich genommen und mir immer das Gefühl gegeben, bei jeder Sitzung aufgefangen zu werden.
Ich bin ihr unendlich dankbar für diese Erfahrung und die Bereicherung, da Hypnose seitdem ein fester Bestandteil in meinem Leben ist! LG

Indikation: Eifersucht, Angst

Daniela, Berlin

Meine Therapie bei Flora war sehr hilfreich. Flora ist einfühlsam und hat mir gänzlich neue Einsichten eröffnet. Das Wesentliche an der Therapie ist, dass sie Hilfe zur Selbsthilfe ist und man sich beruhigt sagen kann, dass man seine Probleme lösen kann, wenn man den Anweisungen folgt und seine Übungen macht. Bei einem schweren und alten Leiden wie bei mir braucht es Zeit, aber die Gewissheit, dass es gelingen kann, hat Flora mir einfach durch ihre Persönlichkeit und ihr Wirken vermittelt.
Daniela

Sexualleben

H.-C. T., Dresden

Hallo Carolin, ich möchte mich noch einmal für die schöne Zeit bedanken, die wir hatten. Die Therapie ist mir so gut bekommen, ich bin wieder voller Energie, voller Kraft, voller Lebensfreude, mein Sexualleben funktioniert gottseidank deiner Bemühungen und Anstrengungen wieder perfekt. Mein Selbstbewusstsein hat sich auch gestärkt. Die Ängste, die ich hatte, sind für mich auch kein Problem mehr.

Noch mal vielen Dank, mit freundlichen Grüßen

Indikation: Emetophobie

Carola, 28, Grevesmühlen

Ich kam im November 2019 zu Kerstin. Mein Problem bestand zum Einen aus Depressionen und zum Anderen aus der Emetophobie (Angst vor dem Erbrechen). Mein Ziel, welches mir damals unfassbar weit weg vorkam, war eigentlich ganz simpel. Ich wollte mein „normales“ Leben zurück.

Ich wollte es wieder genießen können und die Dinge machen können, die ich vorher konnte.

Das waren einfache Dinge, wie arbeiten, den Haushalt machen, mit dem Hund rausgehen, Familientreffen etc.. Das ganz normale Leben eben.

Kurz zu meiner Leidensgeschichte: Ich war sehr verzweifelt, denn das Jahr 2019 war für mich ein besonders schlechtes Jahr, mit vielen immer wiederkehrenden Tiefs. Die Emetophobie und Verlustängste begleiten mich schon seit ich denken kann. Vor allem aber seit der Trennung meiner Eltern (damals war ich acht Jahre alt). Ich machte eine Verhaltenstherapie, war diverse Male stationär im Krankenhaus und machte eine Tiefenpsychologische Therapie. 2019 spitzte sich das Ganze zu. Ich war insgesamt dreimal in der Klinik (immer nur zwei Wochen) dann acht Wochen in der Tagesklinik. Auch eine kurzzeitige Trennung meines Freundes kam noch dazu (der zog aus Überforderung die Reißleine) machte es nicht leichter. Der schlimmste Punkt war dann aber eine Magen-Darm-Grippe die mich wieder völlig in ein Tief katapultierte.

Aus meiner Verzweiflung heraus googelte ich, was denn noch dagegen helfen konnte. So kam ich auf Kerstin. Denn hier wurde für mich erstmals die Emetophobie speziell erwähnt und Hypnose hatte ich mit meinen 27 Jahren bis jetzt noch nicht ausprobiert.

Meine Bedenken gegenüber der Hypnose waren genauso groß wie die Hoffnung die ich in diese Therapie hatte. Ich konnte es einfach nicht glauben, dass so „einfach“ und „schnell“ gehen soll. Die Vorstellung in einer Trance völlig ausgeliefert zu sein, verunsicherte mich. Und außerdem hatte ich Angst, dass es bei mir nicht funktionieren würde. Auch der Preis ist natürlich eine große Hürde. Aber in die eigene Gesundheit ist es meiner Meinung nach bestens investiert! Und was soll ich sagen? Es geht mir so gut wie noch nie. Es ist unglaublich!

Ich war insgesamt viermal bei Kerstin. Ehrlicherweise war ich nach den ersten beiden Sitzungen etwas enttäuscht, weil aus einigen Berichten, die ich vorher gelesen hatte, hervorging, dass einige echt schon nach nur einer Sitzung „geheilt“ waren. In den Sitzungen begaben wir uns in meine Kindheit und lösten dort die Probleme und Ängste auf. In der dritten Sitzung erlebte ich, dass sich in meinem Unterbewusstsein ein Erlebnis enorm verändert hatte. Das erschreckte mich, weil es so ungewohnt war, löste aber gleichzeitig eine unfassbare Freude aus. Meine letzte Sitzung bei Kerstin fühlte sich dann fast nur noch wie ein „Zusatz“ an ;). Die vier Sitzungen erstreckten sich NUR über 1,5 Monate und haben mein Leben komplett verändert. Ich hätte es nicht geglaubt, wenn ich es nicht selbst erlebt hätte. Und wenn ich ehrlich bin hatte ich fast bis zum Ende immer noch Zweifel. Kerstin schaffte es aber, mich durch Ihre Souveränität zu überzeugen. Ich fühlte mich zu jeder Zeit wohl und konnte Kerstin sehr gut vertrauen. Ich fühlte mich ernst genommen und geborgen.

In den Sitzungen hab ich oft gedacht, dass das bei mir gar nicht klappt, weil ich jeder Zeit hätte aufstehen können. So hatte ich mir das nicht vorgestellt. Die Wirkung der Hypnose konnte ich erst gar nicht richtig wahrnehmen, da sie etwas schleichend kam. Aber ich spürte eine innerliche Ruhe und Kraft, die mir versichert, dass ich mich selbst beruhigen kann und dafür niemanden brauche (Angst vor dem Alleinsein). Gefühle, von denen ich ehrlicherweise nicht sagen kann, ob ich sie schon jemals hatte waren plötzlich da. Meine Familie, Freunde und vor allem mein Partner merkten meine Veränderungen und finden, dass ich eine ganz andere Ausstrahlung habe und viel positiver bin. Davon mal abgesehen, dass sie mich alle nicht mehr „bemuttern“ müssen. Natürlich ist es bei mir zurzeit (Mitte Januar 2020) nicht alles komplett weg.
Kleine Tiefs kommen immer noch manchmal, aber lange nicht so oft und vor allem nicht so tief. Auch die Angst vor der Übelkeit hat sich verändert. Ich denke, sie wird mich mein Leben lang begleiten, aber sie bestimmt mein Leben nicht mehr.
Und das ist so ein wunderbares Gefühl. Und es geht mir so gut, dass ich vor Kurzem entschieden habe mich selbstständig zu machen. Das wäre vorher kaum denkbar gewesen.

Zu den Kosten möchte ich sagen, dass sie natürlich enorm hoch sind. Gerade weil es eine private Leistung, die leider nicht von den Krankenkassen übernommen wird. Dies ärgert mich sehr, da die Hypnose eine sehr wirkungsvolle Methode ist. Und so vielseitig einsetzbar ist. Ich bin sehr froh, dass ich das Geld investiert habe, denn das neue Lebensgefühl ist unbezahlbar!

Ich kann die Hypnose bei Kerstin und Hypnos nur jedem empfehlen! Das Geld ist auf jeden Fall gut investiert und das Spektrum der Anwendung ist riesig.

Liebe Kerstin,  ich möchte dir aus vollem Herzen danke sagen! Danke für das tolle Lebensgefühl, welches ich durch dich erlangt habe. Ich kann es noch immer gar nicht glauben, dass das wirklich möglich ist. Ich kam mit ganz banalen Wünschen zu dir und hätte nie gedacht, dass so eine Kraft daraus entsteht. Jetzt sehe ich positiv und motiviert in die Zukunft und mache mich sogar selbstständig. Deine sichere Art und deine „Abgeklärtheit“ gegenüber meinem Problem haben mich zu jeder Zeit motiviert. Du warst sicher, dass es klappt und diese Zuversicht schwappte dann auch zu mir herüber. Auch vor und nach den Sitzungen war die Stimmung bei dir sehr herzlich. Ich hab mich immer sehr wohl gefühlt. Auch zwischen den Sitzungen hattest du immer ein offenes Ohr für mich, was mich sehr beruhigte.
Du machst eine wunderbare Arbeit und ich bin meiner Angst so dankbar, dass sie mich zu dir geführt hat. Wenn mal wieder Probleme bei mir auftreten sollten, werde ich mich auf jeden Fall wieder melden.
Vielen, vielen Dank für alles, mach weiter so!

Deine Carola

Indikation: Panikstörung, Schlafstörung

Jana B., Hamburg

Meine Hypnosetherapie ist nun ungefähr ein halbes Jahr her und ich muss sagen, es geht mir so gut wie nie zu vor, beziehungsweise wie seit langer Zeit nicht mehr.

Einmal zu meiner Problematik: Ich bin jetzt Mitte 20 Jahre alt und in meiner Abizeit, mit Anfang 18, habe ich eine sehr schlimme Schlafstörung bekommen, inklusive Panikstörung, von einer Nacht auf die andere. Egal was ich versucht habe, es ging nicht weg, anfangs dachte ich auch noch, nach dem Abi würden die Probleme wieder weggehen, aber leider auch nicht.

Weitere Informationen

Näheres zum Ablauf einer Sitzung finden Sie unter den Rubriken Häufig gestellte Fragen und Unsere Methode. Bitte beachten Sie auch den Absatz über Kontraindikationen. Erklärungen zu den hier verwendeten fachsprachlichen Begriffen finden Sie unter Glossar.

Wir möchten aus rechtlichen Gründen darauf hinweisen, dass sich unsere Tätigkeit als Hypnotherapeuten (staatl. zugelassen zur Psychotherapie/HeilprG) grundlegend von der Tätigkeit des Arztes abgrenzt, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt oder Heilungsversprechen abgegeben werden.
Es werden keine Medikamente verabreicht.
Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden. Kurzfristige- und Akutinterventionen können nicht durchgeführt werden.
Die Therapeuten entscheiden im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.