Raucherentwöhnung mit Hypnose

Rauchen aufhören, Vapen aufhören, Snus aufhören – das Mittel wechselt, das Muster bleibt dasselbe.
Wer raucht oder vapt, weiß längst selbst, dass es schadet.
Das Problem liegt tiefer: Die Bindung an Nikotin und Rituale ist unbewusst verankert – als Belohnung, als Stressbewältigung, als sozialer Anker, als fester Bestandteil des Tages.

Hypnotherapie löst diese Bindung dort, wo sie sitzt.

Das Wichtigste auf einen Blick

• Nur 1 Sitzung – kein wochenlanger Prozess
• 3,5 bis 4,5 Stunden intensive Hypnotherapie – prozessabhängig
• Für Rauchen, Vapen und Snus gleichermaßen geeignet (IQOS, GLO, Elfbar, VUSE)
• Ganzheitlicher Ansatz für Körper, Geist und Unterbewusstsein
• Persönliche Nachbetreuung inklusive
• Individuelles Audio-Material für zu Hause
• Alles-inklusive-Honorar: 960,- € – umsatzsteuerbefreite therapeutische Leistung
  Honorar Nikolai Hanf-Dressler: 980,- €

Für wen eignet sich die Hypnos-Raucherentwöhnung?

• Wenn Sie wirklich aufhören wollen – nicht weil jemand anderes es möchte
• Wenn Sie bereits mehrfach erfolglos versucht haben aufzuhören
• Wenn Willenskraft allein nicht ausreicht
• Wenn das Rauchen oder Vapen stark emotional verankert ist – als Stressbewältigung, Trost oder Ritual
• Wenn Sie Angst vor Gewichtszunahme haben
• Wenn Sie sowohl rauchen als auch vapen

Für wen eignet sich der Ansatz nicht?

• Wenn der Wunsch aufzuhören primär von außen kommt – durch Partner, Familie oder Arzt – und keine eigene innere Motivation vorhanden ist
• Wenn gleichzeitig eine ausgeprägte andere psychische Problematik besteht, die zunächst behandelt werden muss (z.B. Angststörung, Depression)
• Wenn keine Bereitschaft zur Mitarbeit im therapeutischen Prozess besteht

Warum es so schwer ist, mit dem Rauchen aufzuhören

Nikotin ist eine der am stärksten abhängig machenden Substanzen überhaupt. Aber die körperliche Abhängigkeit ist nur ein Teil des Phänomens, und oft nicht einmal der schwierigste.

Der relevantere Teil ist psychologischer Natur: Die Zigarette oder das Vape ist tief in das Leben eingewoben. Sie gehört zum Morgenkaffee, zur Pause, zum Telefonat, zum Feierabend. Sie ist Belohnung nach einer schwierigen Aufgabe, Trost in schwierigen Momenten, Überbrückung in Wartezeiten. Sie gibt dem Tag Struktur.

All das sind keine rationalen Entscheidungen, es sind unbewusste Muster. Und genau deshalb hilft reine Willenskraft so selten dauerhaft.

Was die Hypnos-Raucherentwöhnung ausmacht

Die Hypnos^®-Methode behandelt Raucherentwöhnung nicht als Entzug, sondern als Transformation.
Nicht „Ich darf nicht mehr rauchen“, sondern „Ich brauche es nicht mehr.“
Der innere Fokus wird vom Gefühl des Verlustes und der Einschränkung hin zu Freiheit, Sinnlichkeit, Präsenz gelenkt.

In der Intensivsitzung werden die unbewussten Bindungen an die Zigarette oder das Vape systematisch aufgelöst:

• Die emotionalen Auslöser – Stress, Langeweile, Geselligkeit, Gewohnheit
• Die unbewussten Überzeugungen – „Ohne Zigarette kann ich nicht entspannen“, „Rauchen gehört zu mir“
• Die Angst vor Gewichtszunahme
• Der emotionale und praktische Sekundärgewinn – was die Zigarette jenseits des Nikotins leistet
• Die körperliche Entspannungsreaktion – damit Entspannung auch ohne Zigarette möglich ist

Unsere Methode arbeitet gleichzeitig auf allen drei relevanten Ebenen und löst die emotionalen Verknüpfungen auf, die Sie bisher ans Rauchen gebunden haben: Wachbewusstsein, Unterbewusstsein, Körper.

Häufige Fragen

Werde ich nach einer Sitzung wirklich rauchfrei?

Die große Mehrheit unserer Klientinnen und Klienten ist nach der Intensivsitzung dauerhaft rauchfrei. Wie bei jedem therapeutischen Ansatz kann jedoch kein Ergebnis garantiert werden. Entscheidend ist die eigene Motivation: Wer wirklich aufhören will, hat die besten Voraussetzungen.

Gilt das auch fürs Vapen?

Ja. Vapen folgt denselben unbewussten Mustern wie Rauchen – oft sogar ausgeprägter, weil die Hemmschwelle für häufigeres Konsumieren niedriger ist. Die Behandlung ist identisch.

Nehme ich nach dem Aufhören zu?

Gewichtszunahme nach dem Rauchstopp ist keine Zwangsläufigkeit – sie entsteht, wenn Essen die Funktion der Zigarette übernimmt. Genau das wird in der Sitzung bearbeitet.

Was ist der Unterschied zur Hypnose anderer Anbieter?

Hypnos^® ist eine spezialisierte Hypnotherapie-Fachpraxis. Alle Behandelnden sind ausschließlich in Hypnotherapie tätig.
Die Hypnos^®-Methode wurde über mehr als zwei Jahrzehnte klinisch entwickelt und kontinuierlich verfeinert.

Werde ich andere Raucher danach eklig finden?

Klassische Methoden wie Nikotinpflaster oder aversive („vergraulende“) Hypnosetechniken arbeiten mit Unterdrückung: Sie bekämpfen den Rauchwunsch oder überdecken ihn mit negativen Assoziationen.
Das funktioniert nur kurzfristig. Ziel der Hypnos^®-Methode hingegen ist es,  die emotionalen Bindungen an die Zigarette tief, sanft und vor allem dauerhaft aufzulösen.

Beispiel gefällig? Stellen Sie sich vor, Sie würden jeden Morgen eine rohe Kartoffel essen. Absurd, oder? Genauso neutral können Sie nach unserer Behandlung auf Zigaretten reagieren. Nicht mit Ablehnung, sondern mit entspanntem Desinteresse. Sie werden nicht zu einem „Raucher auf Pause“, sondern zu jemandem, für den Rauchen einfach keine Rolle mehr spielt.

Ihre Hypnotherapie zur Raucherentwöhnung

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Erfahrungsberichte

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