Viele Schwimmer spürten bereits vor ihrer ersten Begegnung mit der Sporthypnose, dass ein perfekter Lauf im Grunde einen trancehaften Charakter hat. Die Fähigkeit, sich von hemmenden Gedanken, Emotionen und Druck lösen zu können, steht ebenso im Mittelpunkt der sporthypnotherapeutischen Arbeit mit Schwimmern wie die Visualisierung einzelner entscheidender Bewegungsabläufe wie die Wende und der Startsprung.
- Optimierung der Fokussierungsfähigkeit
- Sofort, jederzeit „in the zone“ sein
- Mentales Training zur Erhöhung der Trainingsdichte ohne Kraftverschleiß
- Korrektur eingeschliffener nicht optimaler Bewegungsabläufe, z.B. nach Verletzungen
- Beschleunigte Regeneration nach Verletzungen
- Beschleunigte physische und psychische Rekreation nach und zwischen Läufen
- Verbesserung der Ausdauer durch Auflösen von Blockaden
- Auflösung spezifischer Blockaden
- Verbesserung des mentalen Umgangs mit Niederlagen oder Verletzungen
- Korrektur zu niedriger oder zu hoher Erregungszustände in Training und Wettkampf
Rechtliches
Bitte beachten Sie auch den Absatz über Kontraindikationen.
Erklärungen zu den hier verwendeten fachsprachlichen Begriffen finden Sie unter Glossar.
Unsere Tätigkeit als Hypnotherapeuten (staatl. zugelassen zur Psychotherapie/HeilprG) grenzt sich grundlegend von der Tätigkeit des Arztes ab, indem keine medizinischen Diagnosen gestellt werden.
Heilungsversprechen können und dürfen in keinem Fall gestellt werden.
Es werden keine Medikamente verabreicht.
Eine gegebenenfalls erforderliche medizinische oder psychiatrische Intervention sollte durch die hypnotherapeutische Arbeit keinesfalls ersetzt werden. Kurzfristige- und Akutinterventionen können nicht durchgeführt werden.
Das Team entscheidet im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.

Lassen Sie sich persönlich beraten!
Buchen Sie ihren Beratungstermin:
telefonisch, unverbindlich, kostenfrei.
Sie schreiben lieber? Gern!
Hier geht es zum Kontaktformular.
Wir beraten Sie von Herzen gern – eingehend, und in Ruhe.
Das klappt am besten, wenn Sie sich Ihren persönlichen telefonischen Termin mit Katharina Marquard bei Doctolib buchen.
In diesem Gespräch werden wir gemeinsam und frei von Verpflichtungen herausfinden
- ob die Hypnos®-Therapie eine erfolgversprechende Lösung für Ihr Anliegen ist
- welcher Behandlungsumfang zu Ihrem Ziel passt
- welche:r Hypnotherapeut:in Ihr optimales Match ist
- wann Ihre Therapie beginnen kann.
Wir freuen uns auf Sie!